Trex Sport multifunkčná doska na kliky s vymeniteľnými úchytmi Push Up Board

Podrobný popis

Multifunkčná doska na kliky predstavuje jednoduchú tréningovú pomôcku na domáce posilňovanie. Vďaka výmenným rukovätiam možno meniť polohu úchopu bez potreby ďalšieho vybavenia. Rôzne pozície umožňujú upraviť spôsob vykonávania klikov a zamerať sa na jednotlivé svalové partie.

Farebné označenie otvorov uľahčuje orientáciu pri tréningu. V závislosti od zvolenej polohy sa viac zapájajú prsné svaly, ramená, tricepsy alebo chrbtové svaly. Vyvýšené rukoväte zároveň umožňujú väčší rozsah pohybu ako klasické kliky na podlahe.

Protišmyková základňa pomáha udržať dosku stabilne na podlahe a ergonomicky tvarované rukoväte zvyšujú pohodlie počas tréningu. Vďaka kompaktným rozmerom možno pomôcku jednoducho prenášať aj skladovať.

Hlavné výhody
multifunkčná doska s výmennými úchytmi
farebne označené pozície pre rôzne svalové skupiny
ergonomické rukoväte pre pohodlnejší úchop
väčší rozsah pohybu oproti klasickým klikom na podlahe
protišmyková základňa pre vyššiu stabilitu
kompaktné rozmery vhodné na domáce aj cestovné použitie
vhodná na tréning s vlastnou telesnou hmotnosťou
Pre koho je produkt vhodný
pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov
pre domácu posilňovňu
pre funkčný a kondičný tréning
pre používateľov, ktorí chcú spestriť klasické kliky
pre športovcov trénujúcich bez veľkého fitness vybavenia
Kedy zvážiť inú alternatívu

Tento model nemusí byť najlepšou voľbou, ak:

hľadáte pomôcku na tréning s prídavnou záťažou,
potrebujete nastaviteľné bradlá alebo paralelné opory na pokročilé cviky,
chcete zariadenie určené na komplexný silový tréning celého tela.
Dôležité upozornenia pred nákupom
Dosku používajte iba na pevnom a rovnom povrchu.
Pred tréningom skontrolujte správne zasunutie rukovätí.
Počas cvičenia udržiavajte stabilnú polohu tela.
Pomôcku pravidelne kontrolujte, či nie je mechanicky poškodená.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka Trex Sport
Typ Multifunkčná doska na kliky
Konštrukcia Doska s vymeniteľnými úchytmi
Úchyty Ergonomické
Protišmyková základňa Áno
Farebné označenie pozícií Áno
Použitie Tréning klikov a funkčný tréning
Farba Čierna / viacfarebné označenie

Model, MPN, EAN, rozmery, hmotnosť, materiál a maximálnu nosnosť nebolo možné spoľahlivo overiť z dôveryhodných zdrojov, preto nie sú uvedené.

FAQ – Časté otázky
Na čo slúžia farebne označené otvory?

Farebné označenie pomáha rýchlo zvoliť polohu úchytov pre zameranie na rôzne svalové skupiny počas klikov.

Aké svaly možno precvičiť?

Predovšetkým prsné svaly, ramená, tricepsy, chrbtové svaly a stabilizačné svaly stredu tela.

Je doska vhodná pre začiatočníkov?

Áno. Začiatočníci môžu začať s jednoduchšími variantmi klikov a postupne meniť polohu úchytov podľa pokroku.

Je možné dosku jednoducho prenášať?

Áno. Vďaka kompaktným rozmerom je vhodná na domáce použitie aj na cestovanie.

Sú rukoväte odnímateľné?

Áno. Rukoväte možno jednoducho premiestniť do rôznych pozícií podľa zvoleného typu cviku.

Je potrebná montáž?

Nie. Stačí zasunúť rukoväte do vybraných otvorov a pomôcka je pripravená na použitie.

Aká je výhoda dosky na kliky oproti klasickým klikom na podlahe?

Umožňuje meniť polohu úchopu, zväčšuje rozsah pohybu a pomáha cielene zapájať rôzne svalové skupiny počas tréningu.