Šikmá lavica SmartGym SG-15 na brušné svaly, skladacia, 4 polohy, nosnosť 110 kg

Podrobný popis

Šikmá lavica SmartGym SG-15 na brušné svaly, skladacia, 4 polohy, nosnosť 110 kg je zameraná predovšetkým na tréning brucha a stredu tela. Operadlo možno nastaviť do štyroch polôh v rozsahu 18 až 25°, takže používateľ môže upraviť sklon podľa zvoleného cviku a svojej tréningovej úrovne.

Konštrukciu tvorí oceľový rám z profilov 40 × 40 mm s práškovou povrchovou úpravou. Lavica meria 132 cm na dĺžku a 39 cm na šírku, pričom výška sa podľa nastavenia pohybuje od 50 do 62 cm. Samotné operadlo má rozmery 110 × 22 cm a celková hmotnosť zariadenia je 9 kg.

Pri cvičení sú nohy fixované štyrmi penovými valcami s priemerom 8 cm. Použitá EVA pena poskytuje mäkšiu kontaktnú plochu v miestach, kde sa nohy opierajú o konštrukciu. Plastové zakončenia nôh zároveň oddeľujú oceľový rám od podlahy a pomáhajú chrániť jej povrch.

Praktickou vlastnosťou pri používaní doma je skladacia predná noha s prítlačným mechanizmom. Lavicu tak po skončení tréningu možno zložiť do plochejšej konfigurácie a jednoduchšie odložiť.

Hlavné výhody
Nosnosť 110 kg – jasne stanovený maximálny limit zariadenia.
4 polohy sklonu v rozsahu 18–25° umožňujú meniť nastavenie podľa náročnosti a typu cviku.
Oceľové profily 40 × 40 mm tvoria nosnú konštrukciu lavice.
Operadlo s rozmermi 110 × 22 cm poskytuje opornú plochu pri cvikoch na brucho.
4 valce z EVA peny s priemerom 8 cm slúžia na fixáciu nôh pri cvičení.
Skladacia predná noha znižuje priestorové nároky pri uskladnení.
Hmotnosť 9 kg uľahčuje premiestnenie lavice po skončení tréningu.
Pre koho je produkt vhodný

SmartGym SG-15 je vhodná pre začiatočníkov aj pravidelne cvičiacich používateľov, ktorí chcú doma precvičovať brušné svalstvo a stred tela na šikmej lavici.

Praktická je najmä do domácej posilňovne alebo miestnosti, ktorá neslúži výhradne na cvičenie. Možnosť zloženia uľahčuje odkladanie a štyri úrovne sklonu poskytujú väčšiu variabilitu než jednoduchá lavica s jednou pevnou polohou.

Kedy zvážiť inú alternatívu

Pri telesnej hmotnosti nad 110 kg je potrebné vybrať lavicu s vyšším deklarovaným limitom.

Ak chcete lavicu využívať predovšetkým na bench press, tlaky s jednoručkami alebo tréning ramien v sede, vhodnejšia bude klasická rovná alebo obojstranne polohovateľná posilňovacia lavica. SG-15 je konštrukčne zameraná hlavne na tréning brucha.

Pre intenzívne komerčné používanie je vhodné zvoliť zariadenie s jednoznačným určením pre daný typ prevádzky.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Maximálne deklarované zaťaženie je 110 kg.
Lavica má 4 polohy nastavenia sklonu od 18 do 25°.
Ide predovšetkým o lavicu na cviky zamerané na brušné svalstvo, nie o klasickú lavicu so stojanmi na veľkú činku.
Pred tréningom treba skontrolovať správne zaistenie nastavenej polohy a skladacej prednej nohy.
Rozmery rozloženej konštrukcie sú približne 132 × 39 cm, pričom výška závisí od nastavenia a pohybuje sa medzi 50 a 62 cm.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Pri overovaní sú dostupné zákaznícke hodnotenia, nejde však o nezávislé odborné testy. Produktový profil na Allegro uvádza pri modeli priemer 4,90/5 z 20 hodnotení, čo možno brať iba ako orientačnú používateľskú spätnú väzbu.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka SmartGym Fitness Accessories
Model SG-15
EAN / GTIN 5901720127143
Typ šikmá nastaviteľná lavica
Určenie tréning brušných svalov
Maximálne zaťaženie 110 kg
Počet polôh operadla 4
Rozsah sklonu 18–25°
Dĺžka 132 cm
Šírka 39 cm
Výška 50–62 cm
Rozmery operadla 110 × 22 cm
Hmotnosť 9 kg
Profil konštrukcie 40 × 40 mm
Materiál konštrukcie oceľ
Povrchová úprava práškové lakovanie
Počet fixačných valcov 4
Priemer valcov 8 cm
Materiál valcov EVA pena
Konštrukcia skladacia

Technické parametre vrátane rozmerov, nosnosti, hmotnosti a nastavenia sú potvrdené v produktových údajoch Marbo Sport pre SmartGym SG-15. EAN 5901720127143 potvrdzujú aj ďalší predajcovia.

FAQ – časté otázky

Koľko polôh nastavenia ponúka SmartGym SG-15?
Operadlo možno nastaviť do 4 polôh, pričom rozsah sklonu je 18 až 25°.

Aká je maximálna nosnosť lavice?
Deklarované maximálne zaťaženie je 110 kg. Tento limit je potrebné pri používaní rešpektovať.

Dá sa lavica po cvičení zložiť?
Áno. Predná noha využíva skladací mechanizmus s prítlačným prvkom, takže zariadenie možno po tréningu zložiť a jednoduchšie uskladniť.

Aký priestor potrebujem na rozloženú lavicu?
Lavica má približne 132 cm na dĺžku a 39 cm na šírku. Výška je podľa nastavenia 50 až 62 cm. Okolo zariadenia treba ponechať ďalší priestor na bezpečné vykonávanie cvikov.

Ako sú pri cvičení fixované nohy?
Konštrukcia používa štyri valce z EVA peny s priemerom 8 cm. Pena vytvára mäkšiu kontaktnú plochu medzi nohami a fixačným prvkom.

Je SG-15 vhodná na bench press?
Nie je to jej hlavné určenie. Na bench press a pravidelný tréning s činkami je vhodnejšia rovná alebo nastaviteľná silová lavica, prípadne model so stojanmi.

Aký je rozdiel oproti lavici s pevným sklonom?
SG-15 umožňuje vybrať zo štyroch polôh v rozsahu 18–25°. Používateľ tak nie je odkázaný na jediný uhol a môže nastavenie meniť podľa cviku alebo požadovanej náročnosti.