Sada nastaviteľných činiek 2 × 10 kg s kompozitnými kotúčmi a spojovacou tyčou

Podrobný popis

Táto sada je určená na domáci silový tréning a ponúka možnosť postupného zvyšovania alebo znižovania hmotnosti podľa konkrétneho cviku. Vďaka nastaviteľnej konštrukcii možno činky jednoducho prispôsobiť na tréning rúk, ramien, hrudníka, chrbta alebo nôh.

Kompozitné kotúče s bitúmenovou výplňou majú plastový povrch, ktorý pomáha znižovať hlučnosť pri manipulácii a zároveň je šetrnejší k podlahe ako klasické liatinové kotúče. Sú vhodné najmä na cvičenie v byte alebo rodinnom dome.

Súčasťou súpravy je spojovacia tyč, pomocou ktorej možno obe jednoručné činky spojiť do jednej krátkej činky. Táto konfigurácia rozširuje možnosti tréningu o cviky, ako sú drepy, mŕtvy ťah, bench press alebo veslovanie.

Vďaka jednoduchému systému výmeny kotúčov je zmena záťaže otázkou niekoľkých minút. Model je vhodný pre začiatočníkov aj mierne pokročilých športovcov, ktorí chcú pravidelne cvičiť doma.

Hlavné výhody
celková hmotnosť súpravy 2 × 10 kg
nastaviteľná záťaž podľa typu cvičenia
spojovacia tyč umožňuje vytvoriť krátku činku
kompozitné kotúče s bitúmenovou výplňou
plastový povrch kotúčov pomáha chrániť podlahu
vhodné na domáci silový tréning
jednoduchá montáž a výmena kotúčov
Pre koho je produkt vhodný
pre začiatočníkov aj mierne pokročilých športovcov
na domáce posilňovanie celého tela
pre používateľov s obmedzeným priestorom na cvičenie
pre pravidelný silový a kondičný tréning
Kedy zvážiť inú alternatívu

Tento model nemusí byť najlepšou voľbou, ak:

potrebujete výrazne vyššiu tréningovú záťaž,
preferujete liatinové alebo oceľové kotúče s menšími rozmermi,
hľadáte profesionálne vybavenie do komerčného fitness centra,
plánujete intenzívny silový tréning s vysokými váhami.
Dôležité upozornenia pred nákupom
Pred každým tréningom skontrolujte správne dotiahnutie uzáverov.
Činky používajte na rovnom a stabilnom povrchu.
Pri cvičení dodržiavajte správnu techniku jednotlivých cvikov.
Kompozitné kotúče sú objemnejšie ako liatinové kotúče rovnakej hmotnosti.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Typ Nastaviteľné činky
Celková hmotnosť 2 × 10 kg
Materiál kotúčov Kompozit
Výplň kotúčov Bitúmen
Povrch kotúčov Plast
Typ Jednoručné činky s možnosťou spojenia
Spojovacia tyč Áno
Nastaviteľná záťaž Áno
Určenie Domáci silový tréning
FAQ – Časté otázky
Je možné meniť hmotnosť činiek?

Áno. Kotúče možno pridávať alebo odoberať podľa požadovanej záťaže.

Dá sa zo súpravy vytvoriť krátka činka?

Áno. Pomocou spojovacej tyče možno obe jednoručné činky spojiť do jednej krátkej činky.

Aké sú výhody kompozitných kotúčov?

Kompozitné kotúče s plastovým povrchom sú šetrnejšie k podlahe a pri manipulácii bývajú tichšie než liatinové kotúče.

Sú činky vhodné na domáce cvičenie?

Áno. Sú navrhnuté predovšetkým na silový tréning v domácich podmienkach.

Sú vhodné aj pre začiatočníkov?

Áno. Nastaviteľná hmotnosť umožňuje postupne zvyšovať záťaž podľa tréningových pokrokov.

Je možné precvičiť celé telo?

Áno. So súpravou možno vykonávať cviky na hornú aj dolnú časť tela vrátane ramien, hrudníka, chrbta, paží a nôh.

Čím sa líšia kompozitné kotúče od liatinových?

Kompozitné kotúče sú zvyčajne väčšie pri rovnakej hmotnosti, ale lepšie chránia podlahu a sú vhodnejšie na domáce používanie.