Olympijská tréningová lavica ProForm Sport XT so stojanmi, 6 polôh operadla, nosnosť 231 kg

Podrobný popis

Olympijská tréningová lavica ProForm Sport XT so stojanmi, 6 polôh operadla, nosnosť 231 kg vytvára ucelené stanovisko na domáci silový tréning. Pevný oceľový rám spája lavicu so širokými stojanmi na veľkú činku a nastaviteľnými bezpečnostnými dorazmi. Konštrukcia je kompatibilná so 7-stopovými štandardnými aj olympijskými osami.

Operadlo ponúka 6 polôh – dve negatívne, vodorovnú, dve pozitívne a vzpriamenú polohu. Dostupné európske špecifikácie uvádzajú rozsah približne -15° až 75°. Vďaka tomu možno meniť polohu pri tlakoch a cielenejšie precvičovať rôzne časti hrudníka a ramien.

Predná časť obsahuje leg developer s penovými valcami, ktorý rozširuje tréning o cviky na dolné končatiny. Jeho maximálne zaťaženie je 59 kg. Na zadnej časti stojanov sú navyše odkladacie tŕne na záťažové kotúče.

Celé zariadenie meria približne 193 × 105 × 138 cm a váži 34 kg. Maximálna hmotnosť používateľa je 136 kg a európska špecifikácia uvádza maximálne celkové zaťaženie lavice 231 kg. Ide o zariadenie určené na domáce používanie, nie o komerčný power rack.

Hlavné výhody
6 polôh operadla umožňuje cvičiť v negatívnom, vodorovnom aj pozitívnom nastavení.
Maximálne celkové zaťaženie 231 kg poskytuje jasný limit pre používateľa a používanú tréningovú záťaž.
Pevné stojany so 4 úrovňami umožňujú prispôsobiť miesto odkladania veľkej činky.
Nastaviteľné bezpečnostné dorazy poskytujú dodatočné miesto na zachytenie osi pri tréningu.
Leg developer s nosnosťou 59 kg umožňuje zaradiť tréning kvadricepsov, hamstringov a sedacích svalov.
Kompatibilita so 7-stopovými štandardnými a olympijskými osami rozširuje možnosti výberu tréningového vybavenia.
Odkladacie tŕne na olympijské kotúče pomáhajú udržiavať závažie priamo pri tréningovom stanovisku.
Pre koho je produkt vhodný

ProForm Sport XT je vhodná pre používateľov, ktorí si chcú doma vytvoriť stanovisko na bench press a ďalšie cviky s veľkou činkou bez samostatnej lavice a stojanov.

Zmysel dáva aj pri komplexnejšom domácom tréningu, pretože polohovateľné operadlo a leg developer umožňujú precvičiť viac svalových skupín. Výrobca ju však klasifikuje ako vybavenie na domáce používanie.

Kedy zvážiť inú alternatívu

Ak plánujete pokročilý silový tréning s veľmi vysokými hmotnosťami, vhodnejšia môže byť samostatná lavica kombinovaná s power rackom a dlhými bezpečnostnými ramenami. Takáto zostava ponúka väčšiu flexibilitu a spravidla aj vyššie limity zaťaženia.

Kompaktnejší model zvážte vtedy, ak máte málo priestoru. Sport XT má približne 193 cm na dĺžku a 105 cm na šírku a jej pevná stojanová konštrukcia nie je určená na pravidelné skladanie.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Maximálna hmotnosť používateľa je 136 kg.
Maximálne celkové zaťaženie európska špecifikácia uvádza 231 kg.
Maximálne zaťaženie leg developera je 59 kg.
Priestor medzi stojanmi je približne 94,4 cm a vonkajšia šírka medzi nimi približne 107 cm.
Pred použitím treba nastaviť oba držiaky činky aj oba bezpečnostné dorazy do rovnakej výšky.
Činka a záťažové kotúče nie sú súčasťou balenia.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

K dispozícii je však používateľská príručka ProForm pre Sport XT Olympic, ktorá podrobne opisuje konštrukciu, nastavovanie stojanov, bezpečnostných dorazov, leg developera a adaptérov na olympijské závažie.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka ProForm
Model Sport XT Olympic
Modelové označenie PFBE11520
EAN / GTIN 0043619431919
Typ olympijská tréningová lavica so stojanmi
Použitie domáce
Maximálna hmotnosť používateľa 136 kg
Maximálne celkové zaťaženie 231 kg
Nastavenie operadla 6 polôh
Rozsah operadla približne -15° až 75°
Stojany na činku áno
Počet úrovní stojanov 4
Bezpečnostné dorazy áno, nastaviteľné
Leg developer áno
Maximálne zaťaženie leg developera 59 kg
Kompatibilita osi 7 ft / 213 cm, štandardná a olympijská
Priemer tŕňov na závažie približne 4,8 cm
Odkladacie tŕne na kotúče áno
Rozmery 193 × 105 × 138 cm
Rozmery operadla približne 88 × 28 cm
Hmotnosť 34 kg
Materiál konštrukcie oceľ
Poťah vinyl
Činka a kotúče v balení nie

Model PFBE11520, rozmery, hmotnosť, nastavenie operadla a limity zaťaženia sa zhodujú vo viacerých európskych produktových zdrojoch; používateľská príručka zároveň potvrdzuje konštrukciu stojanov a olympijské adaptéry.

FAQ – časté otázky

Je ProForm Sport XT vhodná na olympijskú činku?
Áno. Je kompatibilná so 7-stopovou, približne 213 cm dlhou olympijskou osou. Predajca uvádza kompatibilitu aj so štandardnou 7-stopovou činkou.

Dá sa meniť sklon operadla?
Áno. Operadlo ponúka šesť polôh vrátane negatívneho, vodorovného a pozitívneho nastavenia.

Má bezpečnostné dorazy pre činku?
Áno. Stojan obsahuje samostatné nastaviteľné bezpečnostné dorazy. Pri nastavovaní musia byť oba umiestnené v rovnakej výške.

Dajú sa na nej precvičovať aj nohy?
Áno. Predný leg developer s penovými valcami umožňuje zaradiť cviky na dolné končatiny a jeho deklarované maximálne zaťaženie je 59 kg.

Je súčasťou balenia činka a závažie?
Nie. Činku a záťažové kotúče je potrebné zabezpečiť samostatne.

Koľko miesta potrebuje?
Samotné zariadenie má približne 193 × 105 × 138 cm. Okolo stojanov treba ponechať ďalší priestor na bezpečné nakladanie kotúčov, manipuláciu s osou a nastupovanie na lavicu.

Je vhodná do profesionálneho fitness centra?
Nie je na to primárne určená. Dostupná špecifikácia ju klasifikuje ako zariadenie kategórie H na domáce použitie. Na intenzívnu komerčnú prevádzku je vhodnejší profesionálny rack a lavica s príslušnou kategóriou použitia.