Nastaviteľné liatinové činky 2 × 15 kg 30 kg set s osami 28 mm a liatinovými kotúčmi

Podrobný popis

Táto súprava obsahuje dve nastaviteľné jednoručné činky s celkovou hmotnosťou 30 kg. Vďaka možnosti pridávať alebo odoberať kotúče možno jednoducho meniť záťaž podľa konkrétneho cviku alebo tréningového plánu. Jedna zostava tak nahrádza viacero pevných činiek.

Liatinové kotúče sa vyznačujú vysokou mechanickou odolnosťou a dlhou životnosťou. V porovnaní s plastovými alebo bitúmenovými kotúčmi zaberajú menej miesta pri rovnakej hmotnosti, čo ocenia používatelia s obmedzeným priestorom na cvičenie.

Oceľové osi s priemerom 28 mm sú kompatibilné s kotúčmi rovnakého priemeru otvoru. Závitové uzávery pevne fixujú kotúče počas tréningu, čím pomáhajú zvyšovať bezpečnosť pri cvičení. Súprava je vhodná na tréning hrudníka, ramien, chrbta, paží aj nôh.

Hlavné výhody
celková hmotnosť súpravy 30 kg
dve nastaviteľné jednoručné činky 2 × 15 kg
odolné liatinové kotúče s dlhou životnosťou
oceľové osi s priemerom 28 mm
možnosť meniť hmotnosť podľa typu cviku
závitové poistné matice na pevné upevnenie kotúčov
vhodné na domáci aj pravidelný silový tréning
Pre koho je produkt vhodný
pre domácu posilňovňu
pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov
pre silový tréning celého tela
pre používateľov, ktorí chcú postupne zvyšovať záťaž
pre športovcov hľadajúcich odolnejšiu alternatívu k plastovým činkám
Kedy zvážiť inú alternatívu

Tento model nemusí byť najlepšou voľbou, ak:

potrebujete rýchlu zmenu záťaže bez odskrutkovania poistiek – vhodnejšie môžu byť rýchlonastaviteľné činky,
hľadáte pogumované kotúče s nižšou hlučnosťou pri odkladaní,
potrebujete olympijský systém s priemerom osi 50 mm.
Dôležité upozornenia pred nákupom
Pred každým tréningom skontrolujte dotiahnutie poistných matíc.
Kotúče používajte iba s osami s priemerom 28 mm.
Činky odkladajte na pevný povrch alebo ochrannú podložku.
Neprekračujte maximálne odporúčané zaťaženie osí.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Typ Nastaviteľné jednoručné činky
Celková hmotnosť súpravy 30 kg
Hmotnosť jednej činky 15 kg
Materiál kotúčov Liatina
Materiál osí Oceľ
Priemer osi 28 mm
Typ upevnenia Závitové poistné matice
Možnosť nastavenia hmotnosti Áno
Použitie Domáci a silový tréning

Značku, model, MPN, EAN, presný počet a hmotnosť jednotlivých kotúčov nebolo možné spoľahlivo overiť, preto nie sú uvedené.

FAQ – Časté otázky
Je možné meniť hmotnosť činiek?

Áno. Hmotnosť sa nastavuje pridávaním alebo odoberaním liatinových kotúčov.

Sú kotúče kompatibilné s inými osami?

Kotúče sú určené pre osi s priemerom 28 mm.

Aká je výhoda liatinových kotúčov?

Liatina je odolná voči mechanickému opotrebeniu, má dlhú životnosť a pri rovnakej hmotnosti zaberá menej miesta ako bitúmenové kotúče.

Sú činky vhodné na domáci tréning?

Áno. Sú určené na pravidelný silový tréning v domácich podmienkach.

Aké svalové partie možno precvičiť?

Pomocou jednoručných činiek možno precvičiť hrudník, ramená, chrbát, bicepsy, tricepsy, brušné svaly aj nohy.

Obsahuje balenie dve činky?

Áno. Súprava obsahuje komponenty na zostavenie dvoch jednoručných činiek s maximálnou hmotnosťou 15 kg na každú činku.

Sú vhodné aj pre pokročilých športovcov?

Áno. Vďaka nastaviteľnej záťaži ich možno používať na základný aj pokročilejší silový tréning. Pri vyšších nárokoch na záťaž môže byť vhodnejšia súprava s väčšou celkovou hmotnosťou.