Majestic Sport gymnastické kruhy na cvičenie a zhyby so závesnými popruhmi

Podrobný popis

Gymnastické kruhy patria medzi univerzálne tréningové pomôcky na cvičenie s vlastnou hmotnosťou. Vďaka voľnému pohybu počas cvičenia zapájajú nielen hlavné svalové skupiny, ale aj stabilizačné svaly, ktoré sa pri klasických strojoch aktivujú v menšej miere.

Tento model je vhodný na zhyby, dipy, príťahy, kliky, L-sed, muscle-up, statické výdrže aj množstvo ďalších cvikov využívaných pri kalistenike, cross tréningu či gymnastike. Popruhy umožňujú nastavenie výšky podľa typu cvičenia a výšky používateľa.

Gymnastické kruhy možno používať doma, vo fitness centre aj vo vonkajšom prostredí po ich bezpečnom upevnení na pevnú konštrukciu. Vďaka nízkej hmotnosti sa jednoducho prenášajú a nezaberajú veľa miesta.

Hlavné výhody
✔ Vhodné na zhyby, dipy, kliky, L-sed, muscle-up a ďalšie cviky.
✔ Tréning s vlastnou hmotnosťou zapája aj stabilizačné svalstvo.
✔ Nastaviteľné závesné popruhy umožňujú prispôsobiť výšku cvičenia.
✔ Vhodné na kalisteniku, gymnastiku aj funkčný tréning.
✔ Možno ich používať v interiéri aj exteriéri po správnom upevnení.
✔ Kompaktné rozmery uľahčujú prenášanie a skladovanie.
✔ Rozvíjajú silu, koordináciu, rovnováhu a stabilitu.
Pre koho je produkt vhodný
pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov,
pre priaznivcov kalisteniky a street workoutu,
pre gymnastický a funkčný tréning,
pre domácu aj vonkajšiu posilňovňu,
pre športovcov, ktorí chcú posilňovať s vlastnou hmotnosťou.
Kedy zvážiť inú alternatívu

Ak uprednostňujete pevné oporné body pri cvičení alebo ešte nemáte dostatočnú silu na tréning na kruhoch, vhodnejšou voľbou môže byť hrazda, bradlá alebo TRX závesný tréningový systém. Na bezpečné používanie kruhov je potrebný pevný kotviaci bod.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Pred každým tréningom skontrolujte upevnenie kruhov a popruhov.
Kruhy používajte iba na nosných konštrukciách určených na zaťaženie.
Pred nákupom si overte maximálnu nosnosť uvedenú výrobcom.
Výšku popruhov nastavte tak, aby boli obe strany rovnako dlhé.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka Majestic Sport
Typ produktu Gymnastické kruhy
Určenie Silový tréning s vlastnou hmotnosťou
Použitie Kalistenika, gymnastika, funkčný tréning
Nastavenie výšky Áno, pomocou závesných popruhov
Montáž Zavesenie na pevnú konštrukciu
Vhodné na Zhyby, dipy, kliky, L-sed, muscle-up
FAQ – Časté otázky
Sú kruhy vhodné pre začiatočníkov?

Áno. Začiatočníci môžu začať jednoduchšími cvikmi, ako sú kliky, príťahy alebo podpor na kruhoch, a postupne pridávať náročnejšie prvky.

Je možné meniť výšku kruhov?

Áno. Výška sa nastavuje pomocou závesných popruhov.

Kde možno kruhy používať?

Na pevne ukotvených konštrukciách v interiéri aj exteriéri, napríklad na hrazde, tráme alebo špeciálnom stojane.

Sú vhodné na zhyby?

Áno. Kruhy umožňujú vykonávať zhyby s prirodzeným pohybom zápästí a ramien.

Aké svalové partie možno precvičiť?

Zapájajú sa najmä svaly chrbta, hrudníka, ramien, paží, brušného svalstva aj hlbokého stabilizačného systému.

Sú kruhy ľahko prenosné?

Áno. Vďaka kompaktným rozmerom ich možno jednoducho prenášať a používať na rôznych miestach.

Je kotviaci bod súčasťou balenia?

Nie. Gymnastické kruhy sa upevňujú na existujúcu pevnú konštrukciu alebo vhodný stojan. Kotviaci bod nie je štandardnou súčasťou balenia, pokiaľ výrobca neuvádza inak.